今年夏天娃娃防晒，看这一篇就够了！,
文丨阿喵喵
成都的春天总是短暂的，夏天即将来临，强烈的紫外线即将来临，家长都知道孩子的皮肤脆弱，需要防晒，但又不知道市面上的各种防晒产品是否合适，常常陷入两难境地。
最近组长在后台看到很多家长问儿童防晒的问题，今天组长就来聊一聊：孩子怎么防晒？目前热门的儿童防晒霜有哪些？
儿童为何需要防晒？
紫外线是一定波长范围内的光，可分为长波紫外线（UVA，波长320-400nm）、中波紫外线（UVB，波长290-320nm）、短波紫外线（UVC，波长180-290nm）。
UVA：穿透力强，可穿透表皮直达真皮浅层，引起各种光敏性疾病。所以，不要以为没有阳光、阴天、下雨天就没有紫外线。
UVB：虽然穿透力没那么强，但却是晒伤的元凶。
日常生活中我们主要预防长时间暴露在阳光下，UVA和UVB对皮肤造成的伤害。儿童的皮肤比成人更薄、更脆弱、更敏感。不正确的防晒很容易造成皮肤发红、脱皮、晒伤，甚至增加将来罹患皮肤癌的概率。
因此，保护宝宝免受阳光照射非常重要。
儿童防晒霜该如何选择？
选择防晒霜时，首先要考虑的是它是否广谱，SPF值是多少。广谱防晒意味着对UVA和UVB都有防护，SPF值表示防护强度。日本产品以PA符号标注。另外SPF<15的防晒效果很差，几乎没有防晒效果。
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，两者的作用原理不同，物理防晒霜是阻挡光线，而化学防晒霜是吸收光线。物理防晒霜的优点是耐光性稳定，不易过敏。化学防晒霜虽然看上去防光范围更广，但耐光性相对较差。另外，化学防晒霜会造成眼睛刺痛感，让人忍不住流泪。
从安全性上来说，物理防晒霜非常安全，二氧化钛和氧化锌都是FDA批准的防晒霜。化学防晒霜也比较安全，但由于化学防晒霜种类繁多，有些成分的安全性很难确定。
因此建议给宝宝使用SPF大于15的纯物理防晒霜。
儿童如何使用防晒霜？
1、建议6个月以上的宝宝在晒太阳时就涂抹防晒霜。成人建议在脸上涂抹的防晒霜量约为一元硬币大小。30公斤以下的宝宝根据实际情况使用成人量的1/5到1/2即可。涂一次是不够的，需要多次涂抹。出汗、游泳等原因会使防晒霜失效。建议在户外每2小时补涂一次。
2、无论晴天还是阴天，建议出门前20分钟涂抹防晒霜。防晒霜应涂抹在未被衣服覆盖的裸露皮肤上，不要忘记鼻子、耳朵等重要部位。
3、儿童的防晒霜也需要卸除，难免用水无法完全洗掉，可以用香皂，沐浴露，或者洗面奶来卸除。
另外建议是：第一次使用护肤品时，在手腕或者手肘处涂抹约豌豆大小的量，保留24-48小时，观察是否出现过敏反应，如发红、肿胀、皮疹、瘙痒、疼痛等。
现在流行的儿童防晒霜是什么样的？
市面上儿童防晒霜数不胜数，我们选取了10款热门产品进行简单分析。
总体来说都还可以，没有太多不好的产品，除了Sebamed和Waterbath粉瓶是物理化学防晒，Waterbath绿瓶是纯化学防晒外，其余都是纯物理防晒，大部分都是EWG推荐产品，相对比较安全。
EWG是环境工作组（Environmental Working Group）的缩写，是一个位于美国华盛顿特区的非盈利环境安全组织，他们对于产品的认证和推荐不是广告性质的，他们把产品的安全和环保作为首要考虑的因素。
思考宝宝
Thinkbaby防晒霜SPF值50+，物理防晒，有效成分：20%非纳米氧化锌，植物成分较多。建议首次使用前做局部过敏测试，是EWG2018推荐儿童防晒霜之一。
Thinkbaby的纯物理儿童防晒霜接受度和复购率较高，其优点是安全、防晒效率好、味道接受度高、性价比高、容易购买，缺点则是大部分纯物理防晒霜的通病：厚重油腻、难涂抹、泛白。
用户评论
@渤猫喵喵：儿科医生推荐的，值得信赖！不油腻，味道好闻，容易推开，最关键是真的看到对比效果，含20%氧化锌，是纯物理防晒，不过第一次涂上颜色会变白，要有心理准备哦~
鸽子
Pigeon 也有很多不同防晒系数的防晒霜，有SPF50、SPF35，这两款产品的官网都写明不使用化学防晒，是纯物理防晒。
销量最好的是SPF35的，根据成分表，它不含酒精、香料或植物提取物。
用户评论
@暖意：我到现在用过大概四个牌子的儿童防晒霜，主要是去海边、高原用。个人觉得贝亲、安耐晒、Thinkbaby都不错。不过最基础的还是做好物理防晒，戴帽子！
蓝蜥蜴 蓝蜥蜴
SPF值30+，物理防晒，有效成分：氧化锌10%、二氧化钛5%，EWG2018推荐儿童防晒霜之一。
蓝蜥蜴防晒霜在国内假货较多，购买时除了要注意包装和正品的区别外，最好选择从美国发货的产品。
用户评论
@ola：最早用的是蓝蜥蜴，阳光强烈的时候瓶子会变成粉色，小孩子很喜欢。纯物理防晒成分，无负担。瓶口有点大，容易倒太多。质地油油的，有点白。
濑巴
Sebamed是物理+化学防晒，SPF30，光谱防晒，含有乙醇，可能会引起刺激，建议首次使用前做局部过敏测试。
用户评论
@瑟曦宝贝慢点成长：经过旅行中几天的日晒，原本皮肤黝黑的儿子也成功融入了当地人的肤色，装出一副东南亚小孩的模样。我和他在一起的时候，他黑白分明，就像别人家的小孩一样。看来施巴儿童防晒霜只是防晒，并不能防黑皮肤。
水宝宝铜色
水瓶爽身粉是物理+化学防晒，不含矿物油、酒精、香精，SPF值为50，可同时防御UVA和UVB，适用于6个月至3岁的婴幼儿。
Water Baby的绿瓶是纯化学防晒霜，SPF值为50，不仅广谱防晒，还防水，适合3岁以上的儿童使用。绿瓶比粉瓶清爽，虽然对紫外线的防护效果不错，但含有不少化学防晒成分，建议使用前先做局部过敏测试。
用户评论
@AA了：一开始给宝宝买了Water Baby，后来看到评论说不是纯物理防晒就放弃了，宝宝还小，皮肤又娇嫩，怕她用了不舒服，防晒效果还是不错的。
和光堂
和光堂防晒霜，SPF值35，pa+++，R&F表示没有添加任何化学防晒剂，唯一的防晒剂就是氧化锌。
用户评论
@aaaaaaa：涂上去很清透，不会太粉，不会脱皮，也不会干燥。只是很小一瓶，宝宝要游泳，所以用起来很快。
香蕉船
Banana Boat的儿童防晒霜都是纯物理防晒，SPF50、PA+，无香精，主要有两种：粉色瓶适合6个月到3岁的婴儿使用，蓝色瓶适合3岁以上的儿童使用。
用户评论
@Tyr：一年一瓶，我家宝宝两岁了，一点都不刺激，滚珠设计用起来很方便。用水洗不掉，需要用洗面奶或者沐浴露才能洗掉。
@KIKOYO：我去三亚的时候用过，3岁的女儿没被晒伤反而晒黑了，滚珠设计，容易涂抹，质地像润肤乳。
獾
Badger Kids 防晒霜，橘子香草味，SPF 30，物理防晒，有效成分：无涂层非纳米氧化锌 18.75%，无香精酒精，EWG2018 推荐儿童防晒霜之一。
用户评论
@谢佳：Badger 挺好的，虽然成膜时间比较长，刚开始看起来有点白，但过段时间就没事了，最重要的是成分安全，可以放心用在娃娃身上。
TruKid
这款TruKid防晒霜的SPF值为30，有效防晒成分为20%的氧化锌，纯物理防晒，对UVB和UVA提供综合防护。
没有合成香精，没有酒精等可能引起皮肤敏感的不必要成分，成分相当简单，是EWG2018推荐的儿童防晒霜之一。
用户评论
@哟西哟西！ ：我用过Thinkbaby和TruKid SunnyDays防晒霜，Thinkbaby比较白比较厚，TruKid涂起来比较自然，但是不能涂在眼睛附近，会刺激宝宝的眼睛。
听了领导的话，你知道该怎么给宝宝防晒吗？我强调一下，儿童防晒最好选择SPF大于15的纯物理防晒霜。出门时，首先要使用物理防晒，比如打伞或者戴帽子。
千万别以为涂了防晒霜就可以毫无顾忌地在阳光下跑来跑去，将防晒霜与其他物理防晒产品结合使用，防晒效果会更可靠，更好地保护宝宝的皮肤。
布局丨A喵喵
文章编译自生命时报、人民网、丁香医生、快乐有你，图片来自视觉中国
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