最近看到很多墨水儿们留言，问痘痘肌怎么护肤。这个问题问得好，可是小宝都不怎么长痘痘，所以也没办法跟大家分享祛痘心得。
姐妹们好呀~
Sharon我又来啦~
最近看到很多人留言问痘痘肌肤怎么护理，这个问题问的很好，不过小宝很少长痘痘，所以没法跟大家分享祛痘经验了（太羡慕了）。
但是！！作为一个油性痘痘肌肤的人，我被痘痘困扰了7年多，一度感觉脸要烂了，每天想低着头走路，手也控制不住，总喜欢挤，最后留下了一些痘坑。为了让大家少走弯路，下面就给大家分享一些帮助我皮肤恢复正常的护肤经验吧~
现在经过我的不懈努力，我的皮肤已经稳定了很多，恼人的痘痘也消失了，整个人精神焕发。
首先我们来分析一下痘痘产生的原因。
因为皮肤表面的致痘细菌（痤疮丙酸杆菌）喜欢寄生在腐臭的油脂环境中，当油性皮肤清洁不善，或者有卫生感染时，痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖，刺激我们的皮肤，引起炎症，从而导致痘痘问题。
痘痘的形成需要一个过程，一般是：油脂堵塞毛孔—白头、黑头—痘痘—囊肿—痘印—痘坑
有些宝宝可能受不了痘痘，就用沾满细菌的手去挤痘痘，这样不但没好转，反而会加重，有时候还会发炎，甚至留下难看的痘坑，真的很要命。所以小孩子还是要谨慎对待痘痘，能忍就最好不要挤。
说完了痘痘的形成过程，下面我们就来看看如何一步步利用护肤方法来对付恼人的痘痘，防患于未然。
对我来说，痘痘产生的最大原因就是皮肤的水油不平衡，所以不仅要清洁皮肤老化角质层和多余油脂，还要补水，补水才不会让皮肤疯狂出油，接下来就让小编来给大家介绍几款我亲测使用过的产品吧。
清洁
城野医生控油泡沫洁面乳
这款洗面奶是在免税店偶然买到的，因为他们家的爽肤水很有名，所以抱着试试看的心态买了一瓶洗面奶，结果意外发现很好用。因为我是混合性皮肤，所以特别喜欢清洁力好，而且比较清爽的洗面奶。这款洗面奶洗完确实很清爽，但是洗完不会觉得干燥，反正感觉毛孔在顺畅的呼吸，很舒服。
CPB肌肤之钥深层清洁保湿修复泡沫洁面乳
想买这款洗面奶很久了，终于下定决心买了，真的超值，首先味道很高级，洗起来很享受，洗完一点都不紧绷，各方面都比较温和，值得尝试，据说配合luna洁面仪使用效果更佳，因为洗掉油也不会长痘，有墨迹的人也可以试试~
碳粉
SK-II 清透活肤露
sk-II 清透露+神仙水（水光精华）
这个真的是亮点，真的拯救了很多脸烂的宝宝。因为如果只用魔力水效果不是那么好，但是和清爽乳液一起使用效果是双倍的。湿敷也很好用。爽肤水还是不能省的。虽然每次倒的时候都很疼，但我觉得如果有效的话还是值得投资的。
Aesop 绿茶平衡爽肤水
它非常温和，不会刺激皮肤，是一款不含酒精的爽肤水，可以镇静舒缓敏感肌肤，还可以平衡油性皮肤的水油平衡，油脂是堵塞毛孔的元凶，所以最好用爽肤水来解决。
强调
伊索香芹籽精华
这款欧芹籽精华是高浓缩保湿精华，保湿效果很好，第二天上妆也不会有条痕、掉粉的情况。虽然挤到手上感觉黏糊糊的，但是上脸非常好吸收，味道也很喜欢。敏感肌也可以用，包装也很受我欢迎。
这款比较适合秋冬季，滋润干性肌肤，特别能修复痘印，暗沉，毛孔粗大等问题，而且吸收很快，油性肌肤也不会有负担。
祛痘霜
狮王祛痘霜
说到祛痘膏大家肯定都听说过狮王的，这也是我一直回购的一款祛痘膏，至少对我来说效果不错，前几次用的时候没什么感觉，但是因为我挤了一大把在痘痘上，第二天痘痘几乎就好了八成，而且不会留痘印。之前小宝也推荐过，当时我也被它吸引了~
痤疮贴
痘痘贴对于正在生长的痘痘也很有帮助，因为可以快速吸收痘痘里的脓液。还有一个好处就是可以贴在痘痘上，防止化妆时摩擦引起的炎症，或者防止细菌感染。你可以找到适合自己的痘痘贴。如果觉得找代购有点麻烦，中国的屈臣氏也有痘痘贴可以试试。
台湾dr.wu 杏仁酸护肤精华 6%
这款甘醇酸有两种浓度，6%和18%，6%是温和的酸，可以每天用，经常用的话可以提亮肤色，收缩毛孔。18%的不能每天用，隔几天用一次。小宝以前用过这个，对于去除闭合性粉刺特别有效，有痘痘的人可以试试。
Dr Sebagh 净化粉
他们家的VC粉也是明星产品，美白祛痘印效果不错，这个系列是针对油性痘痘肌肤设计的，比如你痘痘比较大，就把这个粉涂在痘痘上，效果很不错~
有的小伙伴可能会说长痘就不要化妆了，但是作为爱美的小仙女，我真的没有勇气素颜出门。于是就试了几款粉底液，完全不显痘，而且对皮肤非常友好，一起来看看都有哪些吧~
化妆品
Covermark 中草药粉底液
这是我觉得化妆包里最不可缺少的一款粉底，它的质地、遮瑕力、持久度我都很满意，最关键的是不会伤脸，长痘痘的时候一直用它，痘痘也没复发，价格也不是很贵，真的是居家必备啊~
CPB 肌肤之钥钻石亮白霜
如果预算充足，那么CPB的粉底液绝对推荐。平时可能觉得不是特别惊艳，但皮肤状态不好的时候，它就是我的福音。而且它能化油为光泽，据说越到晚上越美。
最后再说一句：千万不要随便挤痘痘，因为脸上有一个危险三角区，如果挤得不当，后果是很严重的。
今天只说了痘痘肌肤的日常护肤，但想要彻底摆脱痘痘，其实还有很多需要注意的地方。比如不要熬夜（这对于深夜看电视剧的我来说真的太难了），还有避免油腻辛辣的食物，保持愉快的心情，因为压力和焦虑也是痘痘的元凶~
就先到此为止吧，但是如果有些宝宝痘痘问题很严重的话，那可能就是痘痘了。这种情况只能去看医生或者用医美的方法来解决。切记要找正规的医院和医生，不要着急就医！
接下来是问答时间
问题 1：酸性治疗适合易长痤疮的皮肤吗？
答案是酸换肤并不是每个人都适合，酸换肤的注意事项有很多，首先敏感性肤质、角质层较薄的女生尽量避免使用酸换肤。其次是干性皮肤，因为干性皮肤使用酸换肤会比油性皮肤或者混合性皮肤更容易脱皮、红肿。另外有发炎痘痘的人也不适合使用酸换肤，因为它可以中和皮肤的pH值，强行剥落角质层，使得痘痘红肿部位的角质层变薄。在家使用酸可能会引起发炎，所以发炎期间不要去激化痘痘，让它自然消退就好。最后孕妇、儿童等特殊人群不适合使用酸换肤。
Q2：长痘一定意味着清洁不够吗？
很多人有个误区，觉得脸上长痘痘是因为清洁不够。其实，强行洗掉皮脂并不会停止分泌，反而会流失大量水分。久而久之，就会出现“外油内干”的问题，让皮肤状况更加糟糕。所以，每天早晚洗脸两次，用温水，注意彻底清洁。
Q3：用热水洗脸更好吗？
当然不是！洗脸的水温最好在35度以下，水温过热会刺激脆弱的皮脂膜，从而加重瘙痒刺痛的症状。同样，用热毛巾擦脸也是不可取的。个人认为洗完脸后用不掉毛的卫生纸擦脸更卫生，也不容易滋生细菌。
如果大家有什么好用的产品，也请推荐给我，看在我这么努力的份上，点个赞吧，谢谢大家的支持~下次见~
