谁不想要拥有嫩滑的肌肤，于是每天都在兢兢业业地护肤。但是随着护肤品的层出不穷，护肤所需的时间越来越长，瓶瓶罐罐地涂了一遍又一遍，不仅花费昂贵，甚

谁不想要拥有嫩滑的肌肤，于是每天都在兢兢业业地护肤。但是随着护肤品的层出不穷，护肤所需的时间越来越长，瓶瓶罐罐地涂了一遍又一遍，不仅花费昂贵，甚至连肌肤也越来越吃不消。

在物质过剩的时代，不止生活需要做减法，就连护肤也是如此。填鸭式护肤虽然看上去非常勤奋，但是收获却难以跟投入成正比。而精简的精准护肤不仅省钱，效果往往还会事半功倍，让人很是意外。

建议女人不要盲目护肤，若瓶瓶罐罐用腻了，不妨试试精简护肤“四部曲”，肤质稳定不说，还更显年轻，爱美的你一定要试试~~

第一步：清洁做到位

护肤不只是涂抹各种昂贵的精华液，大牌抗老面霜，其实，在Cathy看来，最关键的一步应当是清洁。毕竟清洁如果不到位，那么再好的护肤品都白费。尤其每天都带妆的姐妹，清洁更是不能有丝毫的疏忽大意。否则不仅毛孔会堵塞，肌肤还容易暗沉出油长痘，影响护肤品的后续吸收。

不过，清洁的时候大家要格外注意洁面产品，避免选择皂基，SLS或SLES等强碱性，碱性洁面产品。这种产品清洁能力过强，洗后肌肤容易紧绷，长期使用会造成肌肤干燥缺水，屏障受损。建议选择PH值为弱酸性的温和洁面产品，清洁的同时还能够呵护娇嫩肌肤。

第二步：注重补水保湿

不管什么年龄段，什么季节，肌肤的补水保湿都是护肤的重中之重。毕竟许多肌肤问题都是由于肌肤缺水造成的。而在清洁后，毛孔处于舒张状态，及时给肌肤补水保湿，吸收效果也是最好的。

爽肤水是大家用的比较多的补水产品。爽肤水含有水分及维生素，清透的质地，具有很好的流动性，能够迅速渗透肌肤底层，提高肌肤的水润度和细腻度。还能够平衡肌肤的酸碱度，调理肤质，为后续护肤提供准备。

俗话说一白遮三丑，天生不白可以，但是变得更黑就是自己的不对了。这也就是防晒的意义了。不做防晒，一味护肤的人数不胜数。这就相当于丢了西瓜，捡了芝麻。毕竟紫外线对肌肤的杀伤力确实很大，不仅能够将肌肤晒黑，还会产生敏感，细纹，光老化，哪一个修护起来都不容易。

因此，护肤预防往往优于补救。所以大家即便是精简护肤，那么防晒也是万万不能省略的存在。选择一款好用的防晒产品，将紫外线的辐射牢牢地阻挡掉，为肌肤撑起一把保护伞。

别以为抗老只是上了年纪女人的护肤重点，其实，抗老修护跟年龄无关，更多的跟肌肤状态有关。随着熬夜族的不断壮大，现在即便是20多岁的小姑娘肤龄检测已经是30多岁了，脸上不仅干纹明显，就连肌肤状态也是尽显疲态，大有一副黄脸婆的架势。

其实，这时候抗初老的产品就需要早早用起来了。促进肌肤细胞新生，填平细纹，恢复肌肤的弹性。抗老的同时还要注意选择含有温和修护成分的产品，调理肌肤的生物钟紊乱，在肌肤吸收的黄金时间及时给肌肤进行复位。

我们常常为了追求无瑕美肌，将各种护肤品一股脑地往脸上怼，却往往忽略了肌肤的需求及耐受性，最终给肌肤造成了“甜蜜负担”。而这种精简护肤的理念则是在了解肌肤需求，达到“少即是多”护肤效果。如果一大堆护肤品越用肌肤越差，不妨尝试一下为肌肤减负，或许就能够收获到不一样的效果呢？

好了，以上就是本期带给大家的护肤干货，下面给大家推荐几款精简护肤好用又实惠的护肤品，有需要的姐妹可以参考~~

第一款：半亩花田氨基酸洗面奶

这款是为敏感肌专研的一款产品，采用了弱酸性地氨基酸表活，非常地温和，不会刺激肌肤。并且还添加了海藻、芦荟、茶树精华，具有很好地补水保湿，控油抗炎效果。并且加入了5%的大米精粹及神经酰胺、玻尿酸等养护精粹，洗后水润不紧绷。

清洁效果也非常地出色，细腻绵密的泡沫能够有效包裹油脂污垢，将每个毛孔都清洁地干干净净。并且温和的质地，用起来不会有不适感，味道也清新好闻，带来很好的洗护体验感。

坚持使用一段时间后，肌肤状态有了明显改变，不仅易敏情况改善了不少，就连黑头，痘痘都减少了不少。肌肤变得更加地细腻水嫩，富有弹性。价格也很亲民，用起来真的很惊喜~~

半亩花田氨基酸洗面奶米酵泡沫洁面慕斯女男士深层清洁控油细致毛孔500g

¥47.4

京东月销1.0万

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第二款：碧素堂防晒霜

有紫外线的地方就要做好防晒，尤其是到了夏季，骄阳似火，烈日炎炎分分钟就能变成“包黑炭”。想要肌肤能够不被伤害，那么一瓶高倍防晒绝对少不了。碧素堂防晒霜是Cathy一直在用的一款产品，不仅防晒效果好，成分还温和，用起来很是不错。

里边加入了蜡菊提取物，草本复合物等天然植物精华，温和不刺激，还加入了补水成分，防晒的同时能够润养肌肤，不会给肌肤造成负担。SPF50+的防晒指数，能够有效抵御紫外线的伤害，保护肌肤不被晒黑晒伤。

水润的质地，涂起来清爽不黏腻，非常好吸收，并且能够迅速成膜，提亮肤色不假白。素颜涂抹也能够遮盖瑕疵，均匀肤色。同时还有很好的防汗防水效果，即便夏日玩水，也不惧紫外线的辐射。如此一款防晒又养肤的产品，真的让人爱不释手~~

碧素堂防晒霜50SPF+ 隔离防晒防水防汗遮瑕裸妆清爽不油腻 55g

¥39领券减100

京东月销1000

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